70~80kg대 다이어트 하실 분^^
7.31 공체
도전!78에서53
- 2023.07.31 13:14
- 126
- 2
7월은 감량이 거의 없네요
지금 생리기간이기도 하고, 금토일 여행다녀오며
운동을 통 못했습니다~
8월은 -4kg 목표에요~
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7월은 다들 비수기네요 ㅎㅎ
8월엔 더워서 땀도 더 많이 날거니까
더 내려가리라 봅니다 ㅋㅋㅋ
휴가 잘다녀오세요~^^