잠을 잘자고 싶어요
도르마무스타뜨
7시에 일어나 아침운동 하고, 출근해서 일하면 저녁에 너무 피곤하거든요근데 잠을 3시간 푹 자고나면 남은 새벽은 잠이 안와서 너무 힘드네요ㅠㅠ잠을 잘자는 방법이 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
아로마 오일로 자기 전 목 어깨쪽 마사지 해보세요 ◡̈
감사합니다 오늘 해볼게요!!
8/1(44.9)별로 찌진않았다 꾸준히 운동해서 그런듯
이제 샐러드 망들어먹기 시작이욤
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아로마 오일로 자기 전 목 어깨쪽 마사지 해보세요 ◡̈
감사합니다 오늘 해볼게요!!