다이어트 식단
07월 31일( 점심식사 1090kcal)
네@et1213
- 2023.08.01 08:34
- 29
- 0
점심 1090kcal 08:32
탄수화물(36.2%) 159.12 / 439g
단백질(49.4%) 39.53 / 80g
지방(47.7%) 31.98/ 67g
| 라면 (1큰대접, 369g) | 515kcal |
| 단무지무침 (1.5소접시, 90g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 돼지고기완자전 (1.5인분, 198g) | 289kcal |
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