다이어트 식단
08월 01일( 아침식사 770kcal)
삐닝닝
- 2023.08.01 12:17
- 142
- 0
치즈+버섯+컬리플라워+애호박+바질+크림+물+가람마살라+강황+양배추 훈제오리 대창
아침 770kcal 10:28
탄수화물(2.9%) 10.20 / 346g
단백질(60.3%) 38.01 / 63g
지방(117.3%) 62.15/ 53g
| [엠보그] 까망베르 치즈 (1회, 30g) | 87kcal |
| 베리필드 컬리플라워라이스 (1회, 100g) | 22kcal |
| 애호박 (1회, 55g) | 8kcal |
| 대창 (1회, 60g) | 97kcal |
| 품애복)5무 훈제오리 바비큐 슬라이스 (1회, 116g) | 251kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 12kcal |
| [서울우유] 신선한 크림으로 만든 휘핑크림 (1회, 80g) | 282kcal |
| 물 (1회, 50ml) | 0kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 11kcal |
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