다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 534kcal)
wsrn
- 2023.08.02 10:11
- 83
- 0
아침 534kcal 10:00
탄수화물(24.0%) 78.59 / 328g
단백질(43.8%) 26.29 / 60g
지방(29.1%) 14.55/ 50g
| 검은콩밥 (1회, 100g) | 125kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 80g) | 116kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 50g) | 27kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
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