• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 02일( 저녁식사 438kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.08.02 18:28
  • 153
  • 0

08월 02일( 저녁식사 438kcal)

저녁 438kcal 18:50
탄수화물(28.3%) 84.47 / 299g
단백질(15.8%) 8.67 / 55g
지방(6.9%) 3.19/ 46g
효자원 현미국수
(1회, 100g)
 360kcal
무초절이
(1/4소접시, 21g)
 5kcal
무채김치
(1/4인분, 32g)
 31kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
찐감자
(1/4개, 50g)
 35kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 탄탄한 허벅지2일차 성공!

2023.08.02 조회수 : 94
다음글

30일 체지방 줄이기2일차 성공!

2023.08.02 조회수 : 83
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 수니수니맘 동등
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 난수지 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기