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다신

3748460 명지니맘 2023.08.03 07:13
유산소 근력운동 같이 하시면 체지방 빠지고 근력은 늘어가니 조금씩이라도 같이 해보세요
홧팅

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초보

체지방만빼겠슴다 2023.08.03 07:43
넵, 근력운동 함께 같이 하겠습니다. 감사해요^^

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다신

3748432 한계단씩오르기 2023.08.02 23:06
운동을 안할때 저는.. 체지방만 찌고 근육이 빠지던데요ㅎ 기록 시작 환영합니다^^

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초보

체지방만빼겠슴다 2023.08.03 07:43
넵, 감사합니다. 열심히 운동할게요.

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