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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

초절식하다가

다신등급

Mu!08
  • 2023.08.03 13:08
  • 181
  • 2

초절식해서 하루 700칼로리안으로만 2달먹다가 양 늘려서 1000칼로리 먹으려고하는데 괜찮을까요?

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  • 다신
    돌멍게Dolmongge 2023.08.06 20:08

    제가 초절식으로 내려왔는데 피부탄력에 극악입니다.. 한번 쳐진 피부는 다신 돌아오지 않아서 탄력잃기전에 초절식으로 내려오진 마세요.. 10년은 갑자기 늙어져버린기분이에요.

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  • 정석
    행복을찾아서! 2023.08.03 22:05

    한 번에 1000으로 늘리는 것보다는 점차적으로 늘리시는 것을 추천합니다!

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