4주가량 운동과 식단(-3kg)
건강점진 잡아놓고 급하게 식단과 런닝중인데
건강하게 먹고자 하니 생각보다 식단도 어렵지 않네요~
5개월 가량 더 노력해서 건강한 몸 만들기!!
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화이팅입니다.