다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
키가 152인데
로렐m
- 2023.08.06 17:59
- 95
- 1
제 키가 152인데
오늘 단백질바를 너무 많이 먹어버렸어요ㅠ 한 8개정도??ㅜ
그리고나서 허리 둘레를 재봤더니 24인치정도 나왔는데
보통 24인치라고 하면 날씬하다고 하지만 눈바디를 봤을때
뱃살이 볼록나와있고 과체중정도로 보여요ㅠ
허리도 잘록하지도 않고ㅠ
제 키에는 허리사이즈가 어느정도가 날씬하거나 마르게 보일까요??ㅠㅠ
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저를 기준 신장 157cm24인치는 제 키에도 평범이거나 평균 둘레입니다. 누가봐도 얇다. 라고 느끼려면22~33인치 정도나와야 육안으로봐도 허리가 얇아보여요. 사이즈로 24인치는s사이즈로 기성복 가능사이즈고 22~33이면 xxs~xs사이즈로 기성복이 커지고 허리가 얇다라는 인상을 줍니다. 그리고 단백질바 당이있어서 너무 많이많이드시면 당연히 잉여칼로리로 축적되요ㅠㅠ 좋은음식도 적당히!! 원하는 목표까지 화이팅하세요!!