다이어트 식단
08월 07일( 점심식사 691kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.07 10:10
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아침 겸 점심
점심 691kcal 09:56
탄수화물(23.9%) 103.89 / 434g
단백질(23.3%) 18.66 / 80g
지방(12.4%) 8.19/ 66g
| 감자전 (2회, 59g) | 110kcal |
| 후랑크소세지 (2회, 63g) | 119kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 90g) | 29kcal |
| 오징어젓갈 (1회, 67g) | 80kcal |
| 쌀밥 (1공기, 226g) | 333kcal |
| [해달음] 광천김 (1회분, 4g) | 20kcal |
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