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다이어트 식단

08월 07일( 저녁식사 414kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.08.07 18:23
  • 52
  • 0
저녁 414kcal 18:22
탄수화물(17.6%) 50.30 / 286g
단백질(64.6%) 33.60 / 52g
지방(21.8%) 9.60/ 44g
식빵
(1쪽, 90g)
 249kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 90g)
 96kcal
서울우유 체다슬라이스치즈
(1회, 18g)
 60kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
로메인 상추
(1회, 10g)
 2kcal
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