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다이어트 식단

08월 07일( 야식 723kcal)

다신등급

다욧입문좌

  • 2023.08.07 21:26
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08월 07일( 야식 723kcal)

야식 723kcal 21:23
탄수화물(20.9%) 91.31 / 436g
단백질(46.9%) 37.55 / 80g
지방(34.2%) 22.90/ 67g
제육볶음
(1인분, 100g)
190kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
9kcal
육개장
(1인분, 150g)
123kcal
계란찜
(1인분, 100g)
80kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
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