자유게시판
나를 위한 다이어트
찌해룽
- 2016.03.12 03:23
- 56
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월요일부터 매일 한시간씩이라도 빠르게 걷기 하고있어요. 회사에서나 집에에서는 틈틈히 근력운동하구 있구요!
평소 먹는 양을 반으로 줄이니 조금 힘들기도 하지만 꾹 참고 있어요. 반드시 살을 빼겠다고 마음 먹었으니까요!!
조금씩이라도 운동하는 시간도 늘려가려고 노력중입니다^^
여러분도 힘들겠지만 다이어트 성공하세요~
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끝장내기 댓글을 지금 봤어요ㅠㅠ우리 화이팅해요!!
화이팅이요 나와의 싸움에서 진정한 승자가 되시기를