다이어트 식단
08월 07일( 저녁식사 830kcal)
somdall
- 2023.08.08 12:10
- 43
- 0
저녁 830kcal 01:41
탄수화물(3.9%) 15.72 / 408g
단백질(89.5%) 67.12 / 75g
지방(86.0%) 53.34/ 62g
| 돼지고기 목살 구이 (1회, 250g) | 645kcal |
| 상추 (10장, 70g) | 10kcal |
| 비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
| 새송이버섯구이 (1회, 50g) | 12kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
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