• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 08일( 점심식사 482kcal)

다신등급

루비1024
  • 2023.08.08 12:53
  • 22
  • 0
점심 482kcal 12:22
탄수화물(19.9%) 57.50 / 289g
단백질(25.5%) 13.54 / 53g
지방(21.8%) 9.61/ 44g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
[오뚜기] 쇠고기카레
(1/4인분, 50g)
 43kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
카레(레토르트)
(3/4인분, 150g)
 166kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

단백질 식단 하기 좋네요

2023.08.08 조회수 : 13
다음글

08월 08일( 점심식사 799kcal)

2023.08.08 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기