다이어트 식단
08월 09일( 점심식사 699kcal)
디효닝닝
- 2023.08.09 15:04
- 120
- 0
점심 699kcal 15:03
탄수화물(22.4%) 82.78 / 370g
단백질(53.8%) 36.55 / 68g
지방(32.2%) 18.36/ 57g
| 야채볶음밥 (1인분, 250g) | 357kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| 자반고등어찜 (1토막, 150g) | 225kcal |
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