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다이어트 식단

08월 10일( 아침식사 214kcal)

다신등급

루비1024
  • 2023.08.10 07:28
  • 65
  • 0
아침 214kcal 07:26
탄수화물(13.4%) 38.76 / 289g
단백질(15.8%) 8.40 / 53g
지방(5.7%) 2.52/ 44g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
두부김치국
(1/2대접, 56g)
 30kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
 17kcal
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