다이어트 식단
08월 11일( 저녁식사 500kcal)
황선구
- 2023.08.11 12:18
- 30
- 0
저녁 500kcal 12:17
탄수화물(11.2%) 48.83 / 437g
단백질(33.3%) 26.66 / 80g
지방(30.1%) 20.19/ 67g
| 마파두부 (1인분, 244g) | 290kcal |
| 파스타면 (1회, 56g) | 210kcal |
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