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다이어트 식단

08월 11일( 오후간식 448kcal)

다신등급

mentos1108
  • 2023.08.11 16:44
  • 51
  • 0
오후간식 448kcal 16:42
탄수화물(20.1%) 63.39 / 316g
단백질(27.5%) 15.94 / 58g
지방(13.2%) 6.32/ 48g
상추
(1회분, 150g)
 27kcal
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
오징어초무침
(1회, 60g)
 72kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 50g)
 120kcal
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