8월 11일 식단 및 운동
천마산
오늘도 홈트했어요.아침에 하기 싫어서 저녁 다 챙겨주고 후딱 끝냈어요.😆목표는 내일 아침까지 단식할 계획이었는데 잘 안 되네요.🤔점심은 코다리무조림,브로콜리,무말랭이무침,우엉조림간식으로애들이 남긴 토스트,단호박크럼블파운드,자유시간,삶은 달걀2개.이것저것 많이 먹었어요.여기는 내일 새벽까지 비 소식이 있어요.
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