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다이어트 식단

08월 12일( 점심식사 371kcal)

다신등급

디효닝닝
  • 2023.08.12 13:29
  • 34
  • 0
점심 371kcal 13:23
탄수화물(4.3%) 16.06 / 370g
단백질(66.0%) 44.89 / 68g
지방(26.4%) 15.04/ 57g
순두부
(1인분, 60g)
 28kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잡곡밥
(1공기, 30g)
 43kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
닭죽
(1인분, 70g)
 86kcal
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