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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 132kcal)

다신등급

카@eve32

  • 2023.08.12 13:42
  • 61
  • 0
아침 132kcal 13:40
탄수화물(7.6%) 24.96 / 328g
단백질(14.6%) 8.77 / 60g
지방(1.2%) 0.59/ 50g
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 25g)
28kcal
양파
(1인분, 5g)
1kcal
찐옥수수
(1개, 10g)
13kcal
파프리카
(1개, 5g)
0kcal
표고버섯
(1회분, 5g)
1kcal
보리밥
(1공기, 50g)
70kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
19kcal
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