다이어트 식단
08월 12일( 아침식사 132kcal)
카@eve32
- 2023.08.12 13:42
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아침 132kcal 13:40
탄수화물(7.6%) 24.96 / 328g
단백질(14.6%) 8.77 / 60g
지방(1.2%) 0.59/ 50g
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 25g) | 28kcal |
| 양파 (1인분, 5g) | 1kcal |
| 찐옥수수 (1개, 10g) | 13kcal |
| 파프리카 (1개, 5g) | 0kcal |
| 표고버섯 (1회분, 5g) | 1kcal |
| 보리밥 (1공기, 50g) | 70kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
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