다이어트 식단
08월 12일( 저녁식사 212kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.12 16:13
- 79
- 0
점심 겸 저녁
저녁 212kcal 16:06
탄수화물(8.3%) 35.86 / 434g
단백질(9.2%) 7.35 / 80g
지방(8.7%) 5.71/ 66g
| 초록사과(아오리) (1개, 178g) | 78kcal |
| 브로콜리 (1회, 91g) | 34kcal |
| [곰곰] 아몬드&호두 두유 (1회, 190g) | 100kcal |
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