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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 391kcal)

다신등급

햄스터런런

  • 2023.08.12 17:52
  • 61
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08월 12일( 아침식사 391kcal)

아침 391kcal 13:11
탄수화물(12.6%) 43.83 / 348g
단백질(35.2%) 22.54 / 64g
지방(26.9%) 14.25/ 53g
[매일유업] 매일두유 검은콩
(1팩, 190ml)
115kcal
곰곰 구운란
(2개, 70g)
110kcal
박경호 통곡물 한끼 선식
(1포, 30g)
120kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
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