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다이어트 식단

08월 12일( 점심식사 841kcal)

다신등급

햄스터런런

  • 2023.08.12 17:52
  • 93
  • 1

08월 12일( 점심식사 841kcal)

점심 841kcal 17:50
탄수화물(28.3%) 98.48 / 348g
단백질(64.8%) 41.45 / 64g
지방(59.6%) 31.60/ 53g
[비비드키친] 저칼로리 비빔장
(1회, 40g)
14kcal
네떼.세척샐러드(65g)
(2팩, 150g)
46kcal
[삼육] 전통재래김 삼육김
(1/2개, 7g)
45kcal
비비고 순살고등어구이
(1회, 60g)
170kcal
닭신 닭가슴살 소시지 청양고추
(2회, 100g)
150kcal
쎈쿡 100% 통곡물밥
(1회분, 195g)
305kcal
진미채볶음
(1접시, 15g)
41kcal
올리브 오일
(1회, 5g)
45kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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  • 초보
    soyoung쏘쏘 2023.08.12 22:38

    너무 맛있어보여요!!

    답글
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