다이어트 식단
08월 12일( 야식 274kcal)
카@eve32
- 2023.08.12 22:14
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야식 274kcal 22:02
탄수화물(27.7%) 90.70 / 328g
단백질(36.8%) 22.10 / 60g
지방(34.6%) 17.30/ 50g
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 오트밀가루 (1큰술, 15g) | 56kcal |
| 페디아슈어 (1회, 20g) | 88kcal |
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