• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 12일( 야식 598kcal)

다신등급

다욧입문좌
  • 2023.08.12 22:45
  • 119
  • 1

08월 12일( 야식 598kcal)

야식 598kcal 22:44
탄수화물(24.1%) 105.11 / 436g
단백질(21.2%) 16.92 / 80g
지방(22.4%) 14.99/ 67g
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
군고구마
(1회, 160g)
 198kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
아이스블루베리
(1팩, 170g)
 65kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    카@ez7620 2023.08.13 23:17

    오 고구마도 갇이 갈아드셨군요.
    저도 해봐야겠어요

    답글
    |
    입력
이전글

08월 12일( 운동 24kcal)

2023.08.12 조회수 : 22
다음글

08월 12일( 저녁식사 446kcal)

2023.08.12 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기