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다이어트 식단

08월 14일( 아침식사 321kcal)

다신등급

신월동빵실이

  • 2023.08.14 10:31
  • 95
  • 0

08월 14일( 아침식사 321kcal)

아침 321kcal 10:19
탄수화물(2.9%) 12.39 / 421g
단백질(26.4%) 20.34 / 77g
지방(35.1%) 22.47/ 64g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
아몬드
(20개, 20g)
140kcal
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