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다이어트 식단

08월 17일( 아침식사 328kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.08.17 10:56
  • 683
  • 7

08월 17일( 아침식사 328kcal)

아침 328kcal 16:07
탄수화물(8.6%) 25.74 / 299g
단백질(24.4%) 13.42 / 55g
지방(40.9%) 18.82/ 46g
몬 월남쌈 라이스페이퍼
(1매, 5g)
 18kcal
[CJ] 더 건강한 그릴후랑크
(1회분, 60g)
 165kcal
[동서] 미떼핫초코마일드
(1/2포, 15g)
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블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
 8kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
 5kcal
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(1회, 2g)
 10kcal
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  • 지존
    뚱근달 2023.09.01 08:20

    든든하고 포근해보여요!

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  • 다신
    소식하는유지어터 2023.09.01 08:44

    ㅎㅎ 그런가요 감사합니다

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  • 초보
    효뉘 2023.08.31 18:56

    화이팅 입니다 !!

    답글
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  • 다신
    소식하는유지어터 2023.09.01 08:43

    감사합니다

    답글
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  • 초보
    힐링고고 2023.08.31 13:29

    화이팅

    답글
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  • 초보
    와따파파 2023.08.30 22:50

    👍

    답글
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  • 초보
    네@qw2857 2023.08.26 08:09

    👍👍

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2023.08.30 조회수 : 113
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