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다이어트 식단

08월 18일( 점심식사 647kcal)

다신등급

숭늉숭늉이

1
  • 2023.08.18 13:37
  • 59
  • 0

점심은 해장할겸 짬뽕밥. 건더기는 전부 건져먹었고 밥은 반절만. 국물은 5번 떠먹었당

08월 18일( 점심식사 647kcal)

점심 647kcal 11:03
탄수화물(33.5%) 104.90 / 313g
단백질(50.5%) 28.80 / 57g
지방(26.3%) 12.60/ 48g
짬뽕밥
(1인분, 900g)
647kcal
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