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다이어트 식단

08월 18일( 점심식사 653kcal)

다신등급

카@su727
  • 2023.08.18 15:09
  • 34
  • 0
점심 653kcal 15:07
탄수화물(32.3%) 99.60 / 308g
단백질(29.1%) 16.32 / 56g
지방(22.6%) 10.63/ 47g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
닭도리탕
(1회, 100g)
 150kcal
부추부침개
(1소접시, 130g)
 100kcal
고추조림
(1회, 100g)
 111kcal
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