301일차🩷
개말라보고싶다
오늘도 윰차끌고 동네 한 바퀴 도는데 너~무 더워서 30분 정도 돌고 들어왔어요~~데친 브로콜리 오이스틱(한개씩 먹고 둘째가 다 먹음요😅)미니돈까스 너겟 치킨 가라아게 캔맥주꼬시래기초무침 황태콩나물국 참크래커 하나 먹고 끝이요~~둘째 낮잠 자는 동안 제자리걸음도 열심히 하고요이제 스트레칭만 하면 끝입니다~모두 즐거운 불금 보내셔요^^
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아~~~가라아게에 맥주라니~~~반칙이십니다...야밤에 잠 못 들게 하심 어쩌십니까..ㅠㅎㅎ
불금인데 너무 홧팅하셨네요😂😂😂👍👍👍
낮에는 정말 덥더라구요.저는 외출할 때 양산 필수요.😆
30일 아침먹기10일차 성공!
08월 18일(저녁 505kcal)
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