다이어트 식단
08월 19일( 아침식사 360kcal)
꾸준하게73
- 2023.08.19 19:21
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아침 360kcal 19:19
탄수화물(3.7%) 11.58 / 312g
단백질(38.4%) 21.88 / 57g
지방(35.5%) 17.03/ 48g
| 스크램블드 에그 (1회, 50g) | 74kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| 이케아 플랜트볼 (1회, 50g) | 126kcal |
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