다이어트 식단
08월 19일( 저녁식사 375kcal)
무딘도끼
- 2023.08.20 07:31
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저녁 375kcal 07:28
탄수화물(19.0%) 62.38 / 328g
단백질(12.2%) 7.32 / 60g
지방(22.5%) 11.24/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
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