다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 239kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.20 16:09
- 39
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점심 겸 저녁
저녁 239kcal 16:06
탄수화물(9.8%) 42.50 / 434g
단백질(9.0%) 7.22 / 80g
지방(8.2%) 5.43/ 66g
| 당근 (1개, 148g) | 50kcal |
| 오이 (1개, 88g) | 7kcal |
| 파인애플 (1회, 150g) | 82kcal |
| [곰곰] 아몬드&호두 두유 (1회, 190g) | 100kcal |
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