다이어트 식단
08월 21일( 아침식사 353kcal)
drakediet
- 2023.08.21 07:02
- 34
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Diet 5일차 아침
아침 353kcal 06:59
탄수화물(1.5%) 5.65 / 380g
단백질(8.1%) 5.65 / 70g
지방(10.9%) 6.31/ 58g
| 통밀식빵크래미샌드위치 (1회, 200g) | 250kcal |
| 매일우유 소화가잘되는우유 오리지널 (1회, 190ml) | 103kcal |
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