다이어트 일기
03월 12일 (음식 1735kcal, 운동 487kcal)
세코
- 2016.03.12 09:03
- 63
- 0
아침식사 : 93kcal (5.36%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 306kcal (17.64%)
| 잔치국수 (3/4큰대접, 397g) | 306kcal |
저녁식사 : 1,336kcal (77.00%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 800ml) | 672kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 142kcal |
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 487kcal
| 서있기 (240분) | 343kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기