다이어트 식단
08월 22일( 점심식사 694kcal)
카@ksjhnm
- 2023.08.22 13:37
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점심 694kcal 12:30
탄수화물(30.7%) 91.87 / 299g
단백질(29.7%) 16.34 / 55g
지방(62.7%) 28.86/ 46g
| 나물비빔밥 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 동원 그릴리 델리햄 (1회, 50g) | 158kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
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