다이어트 식단
08월 23일( 점심식사 661kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.23 10:59
- 55
- 0
고추 \---> 당조고추
점심 661kcal 10:46
탄수화물(23.8%) 103.12 / 434g
단백질(24.0%) 19.18 / 80g
지방(26.1%) 17.20/ 66g
| 후랑크소세지 (1회, 32g) | 95kcal |
| 삼양 너비아니 (1회, 40g) | 93kcal |
| 공깃밥 (1공기, 269g) | 397kcal |
| 고추 (2회, 70g) | 13kcal |
| 오이소박이김치 (1그릇, 180g) | 63kcal |
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