다이어트 식단
08월 23일( 아침식사 289kcal)
mentos1108
- 2023.08.23 11:43
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아침 289kcal 09:01
탄수화물(7.2%) 22.75 / 316g
단백질(54.5%) 31.63 / 58g
지방(14.6%) 7.00/ 48g
| 빙그레 더 단백 커피 (1회, 250ml) | 110kcal |
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트 (1잔, 250ml) | 50kcal |
| 갓은혜 그래놀라 프로틴 (1회, 50g) | 129kcal |
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