다이어트 식단
08월 16일( 점심식사 368kcal)
순중
- 2023.08.23 18:44
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밥 반공기, 돼지양념갈비 100그람, 오이 1개, 김치국 반공기
점심 368kcal 17:41
탄수화물(3.8%) 12.90 / 340g
단백질(24.7%) 15.30 / 62g
지방(23.1%) 12.00/ 52g
| 밥 반공기 (0공기, 150g) | 150kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 김치국물 (1회분, 100g) | 9kcal |
| 오이 다다기 생것(Cucumber/농과원/대표) (1회, 20g) | 1kcal |
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