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다이어트 식단

08월 23일( 저녁식사 932kcal)

다신등급

카@asdfmc
  • 2023.08.23 19:50
  • 64
  • 0
저녁 932kcal 19:41
탄수화물(6.4%) 27.21 / 424g
단백질(50.7%) 39.54 / 78g
지방(82.1%) 53.38/ 65g
한채원 곤약밥
(1회, 110g)
 75kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
고등어김치조림
(1회, 150g)
 160kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
처음처럼 새로 100ml
(1회, 360ml)
 324kcal
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