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운동

08월 23일( 운동 445kcal)

다신등급

네@sook00708
  • 2023.08.23 21:45
  • 14
  • 0
운동 445kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 24kcal
크런치
(1세트, 140회)
 42kcal
고정자전거
(보통으로, 10분)
 70kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 11분)
 80kcal
덤벨 인클라인 플라이
(보통으로, 11분)
 88kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 11분)
 75kcal
케이블 레터럴레이즈
(보통으로, 11분)
 66kcal
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