다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 525kcal)
tagong
- 2023.08.24 17:34
- 48
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점심 525kcal 17:33
탄수화물(11.8%) 38.93 / 329g
단백질(56.0%) 33.59 / 60g
지방(51.8%) 25.91/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 양배추쌈 (1/4접시, 25g) | 32kcal |
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