다이어트 식단
08월 26일( 아침식사 529kcal)
은정준
- 2023.08.26 14:06
- 23
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아침 529kcal 14:05
탄수화물(20.5%) 65.53 / 320g
단백질(39.9%) 23.52 / 59g
지방(39.4%) 19.30/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
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