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다이어트 식단

08월 26일( 저녁식사 795kcal)

다신등급

카@6126alstn
  • 2023.08.26 16:58
  • 18
  • 0
저녁 795kcal 13:26
탄수화물(10.2%) 33.20 / 326g
단백질(11.7%) 6.99 / 60g
지방(22.5%) 11.23/ 50g
호밀식빵
(1조각, 16g)
 45kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
땅콩버터
(1티스푼, 20g)
 117kcal
마주스
(1회분, 400g)
 540kcal
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