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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 479kcal)

다신등급

카@heenyheeny
  • 2023.08.28 12:13
  • 88
  • 0
점심 479kcal 12:12
탄수화물(14.6%) 48.38 / 332g
단백질(24.1%) 14.72 / 61g
지방(52.1%) 26.57/ 51g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
오트밀쿠키
(1회분, 30g)
 120kcal
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