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08월 28일( 점심식사 368kcal)

다신등급

횰래
  • 2023.08.28 18:02
  • 31
  • 0

08월 28일( 점심식사 368kcal)

다이어트2일차 점심입니다

점심 368kcal 10:52
탄수화물(8.1%) 28.52 / 353g
단백질(37.2%) 24.15 / 65g
지방(34.6%) 18.70/ 54g
하림 IFF 핑크솔트 한입 닭가슴살
(1/2회, 50g)
 55kcal
양배추 볶음
(3/4인분, 90g)
 71kcal
현미잡곡밥
(1/2회, 50g)
 79kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
 133kcal
가지구이
(1/2회, 50g)
 30kcal
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