08월 30일( 저녁식사 742kcal)
Diet 14일차 저녁
잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
소불고기 (1인분, 150g) | 244kcal |
열무물김치 (1인분, 58g) | 18kcal |
양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
고추 (1회, 100g) | 19kcal |
쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
반찬 (1회, 50g) | 62kcal |
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