다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 742kcal)
drakediet
- 2023.08.30 18:52
- 48
- 0
Diet 14일차 저녁
저녁 742kcal 18:49
탄수화물(23.0%) 87.41 / 380g
단백질(68.1%) 47.64 / 70g
지방(34.8%) 20.21/ 58g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 소불고기 (1인분, 150g) | 244kcal |
| 열무물김치 (1인분, 58g) | 18kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 고추 (1회, 100g) | 19kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 반찬 (1회, 50g) | 62kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기